ちょっと休憩

　　　　　先週の残りを花瓶に活けて。

　　　　　今日は近畿で木枯らし1号が吹いたそうで。

　　　　　お風呂上りにタオルを干そうとベランダから見上げた夕べの夜空には
　　　　　キラキラと光るオリオン座が浮かんでいて、思わず見入ってしまった。

　　　　　今日は定休日。本当は昨日の試験の後始末やらなんやらするつもり
　　　　　だったのですが、今日は花の水替えとブログのアップでやめときます。

　　　　　ここんとこ細々と忙しい上に、色々と気にかかることもあったりで疲労
　　　　　困憊。急に寒くなったこともあるとは思うんですが、珍しく頭痛が続き、
　　　　　腰も痛くてとにかく屈むのが辛かった・・・基本的にコレステロール高い
　　　　　ので、頭とか痛くなるとちょっとビビってしまいます。　　　　　忙しい中でも基本自炊ですが、やはり食生活は乱れがち。
　　　　　出来合いのものを食べたり、ストレスMAX感じちゃった時は、衝動的に
　　　　　お隣に行ってケーキ買ってきたりしてね。ちなみに和栗のモンブラン。　　　　　もちろん1個で済むわけも無く、続けてイチジクのタルト。

　　　　　これ以外にも体に悪そうなもの食べちゃったり、日付替わる前に就寝
　　　　　出来なかったりで、ホント健康に悪いことばっかしてましたねー。

　　　　　なので今朝はとにかく起きれるまで寝てました。
　　　　　そのせいで腰はさらに痛いけど、頭痛はとりあえず治まってます。
　　　　　体もガチガチに固くなってるし、またストレッチ再開して少しずつ柔らかく
　　　　　ほぐしていかなければ。そして今日はこれから食材の買出しに行きます。

　　　　　体に悪いもの食べながら、実際は美味しいとも食べたいとも思ってなくて
　　　　　果物食べたい。野菜食べたい。ってずっと思ってきました。
　　　　　今日から体の求める正しい生活を取り戻すべく、少しだけのんびりします。

　　　　　つーことで、送付した会報に同封したミニ便りの乱筆ぶりの理由はこんな
　　　　　理由でしたの・・・ということを言い訳がましく付け加えておきます。

　　　　　　　星月夜空の高さよ大きさよ　尚白

　　　　　晩秋の空、伸びやかに。心も体も・・・

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
「X'mas Lesson」のごあんない・・・今年もクラシックなリースとフラットツリー・アレンジのレッスンを行います。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　
「花の頒布会」　 随時受付中　・・・　1回￥2100で自宅用のお花を定期的にご用意します。