秋の日の散策

暖かい日が続いていましたが

晩秋、いえ暦の上ではもう冬でしたね。

腰椎ヘルニアをやってから、体力づくりと

体幹を鍛えるために、ストレッチとウォーキングを

毎日・・・

とはいきませんが、取り組んでおります。

自称ウォーキングの散歩道では

色んな草花を目にしては立ち止まり

採取しているので、駄目なんですけど

このへクソカズラもそのひとつ。

実になったへクソかずらは匂いません。

光沢のあるブラウンの実が美しくて

くるくる丸めてスタジオにかけてあります。

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